witam.mógł by mi ktos napisac plan treningowy
mam 19 lat
180cm wzrostu
waga 75kg
posiadam ławeczke,hantelki, sztange i ok 130kg obciazenie
z gory dziekuje pozdro
mam 19 lat
180cm wzrostu
waga 75kg
posiadam ławeczke,hantelki, sztange i ok 130kg obciazenie
z gory dziekuje pozdro
Krzysztof Piekarz