Zdrowie

Witam. Mam problem opiszę go.Otóż mam 16lat w tym roku skończę.I tak zaczełem ćwiczyć 14lat jak miałem i wiecie nic nie wiedziałem o treningach i wogóle i bez rozgrzewki trening i teraz wszystko wychodzi.Łokcie mi strzelają i mi troche to przeszkadza.Chciałbym coś kupic na odbudowę tkani.Byłem u lekarza i dał glutozamine i nic nie dała.Chcę kupić to : https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html  , rzeczywiście to działa ? Na innych forach czytałem że tak ale odradzali mi brac to w tym wieku , co wy na to , byli by jakieś skutkui uboczne ? CHce teraz trenować i sie boje troche ze jeszcze bardziej pogorsze i bede miał problemy w przyszlosci ... I jeszcze chciałbym abyście dali mi najlepsze witaminy w przestepnej cenie dla mnie , trenuje jeszcze k1 i chodze troche zmeczony wiec szukam czegoś dla ciebie ....

Z góry dziękuje

łokcie strzelają a ból odczuwasz?

No strzelają ale jak ręke mocniej napnę to i boli

mozesz sprobowac tego flexita