SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134272

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
xmejux
a stalo się cos? Mi też już prawie tydzien na dole pleców boli. Nie wiem czy to nerki czy kręgosłup czy co to jest ;/


mnie boli caly odcinek na gorzy przy samej szyi a bol rozklada sie rowniez na lopatki (czy w te okolice), lędźwie troche ale prawie nie czuje.

wydaje mi sie ze wczesniej na gorze mialem taka gulkę. teraz jej chyba nie ma. takie tam zabway po pijaku. wczoraj na treningu nie bylem:/ moze jutro dam rade. a jak nie to lekarz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No właśnie, Arab jeszcze nie wrzucił filmu. Chyba, że wysłał Ci na prywatną wiadomość.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
nie masz chyba co czekać. Leć do jakiegoś dr House'a i Cię zobaczy. Ja bym też poszedł ale nie stać mnie zeby iśc prywatnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
a kto mowi o prywatnym:P ale zobaczymy bo jak mi wyj**ie termin za 3 miechy to chyba bede musial

kiedys jak gralem w pilke w klubie to mialem kontuzje odcinka lędźwiowego. nie mialem sily zeby w pilke kopnac. kopalem jak dziecko z podstawowki:P 3 miesiace czekalem na wizyte i tydzien przed wizyta plecy przestaly bolec:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
wzajemnie Mateusz jak idzie masa? kiedy ruszysz z czyms? ja mysle nad dziennikiem redukcyjnym...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
coś tam idzie chyba. Ruszę prawdopodobnie w tym tygodniu z dziennikiem w dziale IH
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Co do pasków to pamiętam ,że Wuchcie się kiedyś przy dociąganiu te Treca zerwały

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
jeszcze tylko jedna osoba zostala z filmem. czy sie poddaje;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Rabittt FIGHT24.PL
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 8533 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 61281
CT żadnego komentarza na temat wystroju mojej "siłowni"?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No właśnie nie wiadomo co z Arabem, bo Tomasz mówi, że już wysłał.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Mięsień Piszczelowy Przedni

Następny temat

Slpit 4dniowy do oceny

forma lato