Astma+Kreatyna

Witam, gdzieś wyczytałem że kreatyna jest szkodliwa dla osób z Astmą na którą choruję. Chcę zacząć chodzić na siłownie bo trochę zaniedbałem swoje ciało, a przy okazji chcę zrobić siłę i rzeźbę.
Pytanie kieruje do osób znających się w tych sprawach bądź które mają taki sam przypadek jak ja i mogą mi coś poradzić.
Z góry przepraszam jeśli nie ten dział i proszę o przekierowanie. Pozdrawiam
18 lat
187cm
105kg

1.Drogi kolego , nie ten dział .
2.Przenoszę do działu OiS , z automatu zapoznaj się tam z regulaminem w dziale .

Ja mam astme oskrzelową , brałem już 4 puchy krety (4 cykle) i jeszcze nic mi nie wyszło , ani na badaniach (lecze sie w poradni pulmologicznej) ani podczas wysiłku czy zwyłego funkcjonowania. Powiem nawet że podczas wzmożonego wysiłku, ćwiczeń i rekreacji astma jest lepiej znośna , można powiedzieć że lepiej mi ćwiczyć niż nic nie robić.

Aha to czyli astma nie stanowi przeszkody. Dzięki wielkie za pomoc, teraz jestem pewien. :) Pozdrawiam.