jak to jest?

Witam,
Powiedzcie mi jak to jest z tymi tabelkami wartosci odzywczych na produktach? Ostatnio zauwazylem ze na moiich platakch owsianych sa 2 przeliczniki. Pierwszy odnosi sie do "surowych" platkow, drugi po zalaniu mlekiem. Ktore wartosci brac pod uwage przy robieniu diety? Dodam ze wg producenta wartosc na surowo jesst 3 razy wieksza niz po obrobce...

Patrz na wartości przed obróbką ;]

na surowo przed obróbka

to w takim razie po kija podaja te wartosci po oborbce?

po to zebyś sie spytał na forum

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-08 20:29:18

ja nigdy czegoś takiego nie spotkałem szczerze mówiąc

Pierwszy odnosi sie do "surowych" platkow, drugi po zalaniu mlekiem
Pewnie chcą ułatwić i dodają już wartość mleka