A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
I zdjęcia jeszcze.
...
Napisał(a)
Normalne zdjęcia, a nie na portal randkowy. Przód, tył, bok w pozycji neutralnej.
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
Lisusale wieczorem dopiero. moze do tego czasu ktoś się zlituje nade mną i napisze coś na podstawie tego co już zdążyłam tu zamieścićspróbuję
...
Napisał(a)
edytuj swoje posty, bo robisz sobie śmietnik. Nad postem masz karteczkę z ołówkiem - dopóki ktoś nie odpowie na Twojego posta to możesz go edytować.
Mój Dziennik
http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152
Przemiana Sylwetki 2012
http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html
...
Napisał(a)
Dostałaś wytyczneod Marty w swoim poprzednim topiku, więc po prostu z nich skorzystaj.
https://www.sfd.pl/Co_jeszcze_robię_nie_tak_!!-t849565-s6.html
https://www.sfd.pl/Co_jeszcze_robię_nie_tak_!!-t849565-s6.html
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
jadłam 1800 przez pewien czas, jest to dla mnie za dużo, wpychałam w siebie to jedzenie. Efekt?6 kg do przodu. Piszę bo jestem masakrycznie zmęczona tym, co udało mi się "osiągnąć" dotychczas.
...
Napisał(a)
ograniczając jedzenie spowalniasz metabolizm. można schudnąć jedząc więcej, jest to o wiele zdrowsze i przyjemniejsze i na pewno nie jesteś ewenement, że u Ciebie się nie da :) powiedz sobie sama uczciwie czy i jak długo trzymałaś się zaleceń do miski i treningów
Polecane artykuły