wyciskanie z zatrzymaniem na klatce:
60/8
90/6
120/4
150/1
165/3
wyciskanie z zatrzymaniami:
130/4
to tego biceps i brzuch
Waga po treningu 82.95 kg w ubraniu i butach
Ilość wyświetleń tematu: 54077
Tak się wyciska: www.youtube.com/watch?v=v8ltg-9H5wY
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły