Cykl - czy odpowiednie zestawienie

Założyłem konto specjalnie aby założyć ten temat, wracam po przerwie na siłownie i stworzyłem sobie taki oto zestaw. Mam pytanie odnośnie przedtreningówki, wydaje mi się że samo AAKG nie będzie wystarczające więc chciałbym coś jeszcze dodać aczkolwiek nie mam pojęcia co i tu chciałbym się zwrócić z radą do was. Oto zestaw :

SFD Wpc protein plus
SFD Complete Protein Plus
SFD Leucine Carboplus
SFD PURE AAKG
SFD PURE BCAA
Vita-Min Multiple Sport
Chela-Mag B6 forte
Tested ZMA

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

Jednak poczekam na ankietę

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2012-11-27 23:15:42

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
MEZO-ENDO
2) wiek - 24
3) waga/wzrost - 90/180
4) staż treningowy - Wcześniej przez 1,5roku było 4,5msc przerwy i wracam
5) cel cyklu - siła/masa bez większych priorytetów
6) stosowane już wcześniej suplementy - pure creatine,bcaa,wpc,zma,pure power, complete workout support
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 5msc
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dokładnych przeliczeń brak, aczkolwiek głównych założeń się trzymam i będę ją układał coraz dokładniej
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie


Zmieniony przez - OWU w dniu 2012-11-27 23:34:52

bialko/wegle w zaleznosci od brakow ok,
reszta tez moze byc,
jedynie co to nie potrzeba Ci i magnezu i zma, z tego drugiego mozesz zrezygnowac

Tylko nie zapomnij zrobić najpierw rozruch.
Potem możesz zrobić jakiś cyklon - wtedy zamiast AAKG weź sobie trec SAW i jakąś krete.
A z boosterów dobrych bez krety to white flood i stano fusion

Mam dylemat z czego rezygnować, ZMA czy B6 ? Czy może zamiast któregoś z nich wziąć coś jeszcze innego ?

ja zostawilbym magnez, "efekt" ten sam mniejszym kosztem,