Dragowv
Z tego co wyliczylem to mam 13 % tluszczu wiec to jest duzo czy malo zeby zrobic szesciopak?
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
7
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
18
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
349
Ale ty go nie masz z czego zbudować jesteś za chudy.
...
demon9705
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
151
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2039
musisz najpierw zbudować mieśnie brzucha, a dopiero potem go pokazywac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
