www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
...
Ja jeszcze od siebie dodałbym białko.
Białko dla mnie jest nieodzownym suplementem w arsenale i dlatego bardzo bym Ci polecał włączyć je i u siebie.
Białko dla mnie jest nieodzownym suplementem w arsenale i dlatego bardzo bym Ci polecał włączyć je i u siebie.
...
a skad wiesz czy potrzebuje ? skad wiesz jak sie odzywia ?
dieta to podstawa wiec jak sa w niej braki to oczywiste ze nalezy uzupelic ale autor nic o tym nie pisal
dieta to podstawa wiec jak sa w niej braki to oczywiste ze nalezy uzupelic ale autor nic o tym nie pisal
...
Masz rację.Ale białko tak czy siak warto jest kupić i dodawać je czy to zaraz po treningu czy z samego rana.Zrobi jak będzie chciał to tylko moja sugestia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat