będę śledził teraz na bieżąco
pytanie mam odnośnie kreatyny - czy jak tak patrzysz z perspektywy czasu to warto było w to wchodzić czy raczej nie
ja jeszcze nie jestem na takim etapie żeby próbować lecieć na krecie (może kiedyś), ale tyle się na słyszałem o tym różnych opowieści że sam już nie wiem co o tym wszystkim myśleć,
a Ty działasz z dość dużą precyzją więc ciekaw jestem Twojego zdania w tej chwili na temat kreatyny, bo na pewno wyciągnąłeś jakieś konkretne wnioski
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
moje wnioski płynące z przebytego cyklu kreatynowego są bardzo wyraźnie opisane ;
czy stosować kreatynę czy nie - to już zależy od indywidualnych potrzeb , oczekiwań i uwarunkowań .....
Mogę się wypowiedzieć tylko za siebie : tak , warto było ... tylko trzeba mieć niski %BF - ja zamierzam stosować regularnie , przynajmniej 1x w roku ( na wiosnę, po redukcji ) - za pierwszym razem dała mi ona duuużo wizualnej frajdy .....
..... zabrzmiało narcystycznie , ale zapewniam że Narcyzem nie jestem ... dążę tylko do tego czego mi przez lata brakowało - do proprcjonalnej i wysportowanej sylwetki.
Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-11-08 17:13:07
>> cokolwiek czynisz czyń roztropnie i patrz na koniec << -Owidiusz-
Jak masz chwilę czasu to przeczytaj:
http://www.sfd.pl/Archibald_68]czy_da_się_w_wieku_40+_powalczyć_o_wysportowaną_sylwetkę__[[_tygodnik-t853519.html
hmm czy ja juz gdzies tego nie pisałem ? :)
czungKreatyna działa tymczasowo ,a potem wszystko wraca do normy
hmm czy ja juz gdzies tego nie pisałem ? :)
no właśnie tego się obawiałem, wole trwałe efekty niż tylko na chwilę
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
czung.....................
poznaję , poznaję ....
>> cokolwiek czynisz czyń roztropnie i patrz na koniec << -Owidiusz-
Jak masz chwilę czasu to przeczytaj:
http://www.sfd.pl/Archibald_68]czy_da_się_w_wieku_40+_powalczyć_o_wysportowaną_sylwetkę__[[_tygodnik-t853519.html
"Unikaj tych, którzy kpią z Twoich osiągnięć. Mali ludzie zawsze tak robią - tak bardzo się wysilają, aby Ci przeszkodzić, bo nigdy nie będą tacy jak Ty. Tylko Ci naprawdę wielcy sprawią, że i Ty możesz być wielki."