dziobas
witam,potrzebuje pomocy odnośnie treningu chciał bym go zmienić,bo ćwiczę dobry rok a efekty nie są bardzo zadowalające,czy ktoś mógł by mi pomóc w ułożeniu nowego treningu 4 dniowego,który był by treningiem na masę.dzięki z góry
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7478
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
eliasz91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
126
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6629
mało kto potrafi trafnie wróżyć z fusów....
mógł byś napisać chociaż coś o sobie(ankieta), stary plan itd...
mógł byś napisać chociaż coś o sobie(ankieta), stary plan itd...
Pozdrawiam
Eliasz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
