jakie suple brać, jakich unikać przy antydepresantach.

lekarz przepisał mi 8 tygodniowa kurację antydepresantem bo ostatnio kiepsko się czułem, za dużo popijałem i miałem stany lękowe. Siłka i sport to dla mnie ratunek na te stany i chce normalnie trenować. napiszcie jakich supli unikać żeby sprawy nie pogorszyć i co pomaga. Biorę żeń szeń, różaniec górski, b-complex, witaminę D, omega 3, popijam olej lniany. muyśle jeszcze o inozytolu,. brałem 5 htp ale odstawiam jak zacząłem brać antydepresant bo podobno niewskazane jest.
czego mam unikać? Z opisu wygląda że nawet bcaa i tauryna moga szkodzić...
A ja szykuję się do cyklu. kupiłem mono i assaulta. brać czy odpuścić?

zapytaj lekarza

Lepiej odpuść, skoncz to 8 tygodniowe leczeni i wtedy pomyśl o cyklu.

cykl mogę odpuścić, ale co powiesz o bcaa/eaa, taurynie, glutaminie? to u mnie obok białka i węgli podstawa okołotreningowo

dlaczego bcaa czy eaa mialo by Ci szkodzic skoro wchodza one w sklad kazdego bialka??

w każdym opisie bcaa pisze ze mają wpływ na poziom serotoniny

tez nie rozumiem czemu mialyby szkodzic
co to za antydepresant?

depralin

z opisu leku wynika ze moze tauryna i bcaa szkodzic? czemu?

lek dajesz tylko na noc?
jak funkcjonujesz w ciagu dnia na nim? spowalnia/zamula?


Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-11-01 15:49:04

nie pisze nic w ulotce. lek biorę raz dziennie do południa. ciężko coś powiedzieć - dzisiaj drugi dzień dopiero. nie pytam w kontekście tego leku - tylko ogólnie. bcaa hamuje ponoć wydzielanie serotoniny a ta jest mi teraz potrzebna...

Sami lekarze. Wywiad zbierają i podejmą decyzję

Zrób tak jak napisał Anubis. Daj sobie spokój, 8 tyg, szybko zleci.