Shock Therapy dla sprintera

Witam!
Trenuję 6 razy w tygodniu biegi sprinterskie. Specjalizuje się w biegu na 400 metrów. Testowałem już jabłczan kreatyny, oraz kre-alkalyn. Jednak nie czułem po nich świetnych efektów, które przełożyłyby się na wyniki na bieżni. Ostatnio zaciekawił mnie produkt Universalu - Shock Therapy. Poprzez kilka rodzai kreatyn i wiele innych składników, wydaję mi się być produktem uniwersalnym. Miał ktoś z Was z tym styczność ?

ja trenowalem wioslarstwo przez kilka lat i powiem ze shock i storm jest rewela pod trening wytrzymalosciowo-silowy a pod taki mozna jeszcze podlaczyc 400m tymbardziej ze zakwaszenie organizmu jest podobne przy treningu. osobiscie proponowalbym dobre aminokwasy przed i po treningi no i shock z stormem napewno dadza efekt. a jezeli masz problemy z regeneracja to sprobuj cell masa!! ja czasami po treningu bylem jakzabi a po wypicu cell masa wracalem do zywych. i nie sluchaj ze cie to spompuje itd. ja bralem potrojne dawki i nie bylo jakiejs ogromnej pompy

Dobry na treningu siłowym przy treninnu na bieżni może cię spompować i utrudniać ruchy.

Ja mialem i trenowalem sprint. Shock wporzadku jesli chodzi o silownie czy treningi silowe na hali jak dlugie skipy i takie tam, ale jesli chodzi o treningi tlenowe, wytrzymalosciowe, silowo-szybkosciowe, nie polecam brania tego typu suplementow, po takim treningu a nawet w jego trakcie po prostu sie pada, serce nawala jak młot, rzygac sie chce i czesto wlasnie to robi, zaduze pobudzenie. Kup sobie jeszcze raz jablczan albo mono, trzymaj diete, nie imprezuj, kup bcaa i gainera, kofeine i jazda, ewentualnie jak chcesz dobre skupienie i moc na treningu to połącz kofeine z l-tyrozyną i bedziesz robil dobre treningi

Moze byc i storma tez bierz ale 6tyg do glownych imprez
Shock przed treningiem 30min zimna woda a storma po treningu bezposrednio
Polecam inne to assaulta oraz concret

ja rowniez typowe przedtreningowki bym omijal, chyba ze trening silowy
na stadion cos takiego https://www.sfd.pl/NOWOŚĆ:_STAMINA_BOOSTER!!!_KONDYCJA,_WYTRZYMAŁOŚĆ!!-t890035.html + kofeina ewentualnie

to juz nowy suplement

osobiscie stosuje taki mix przed treningami kosza, tyle ze kazdy skladnik oddzielnie kupowalem i obawiam ze taka opcja nadal bedzie bardziej oplacalna

i zobaczymy jakie sa efekty :) polecam BCAA aminokwasy z MP https://sklep.sfd.pl/MusclePharm_BCAA_3:1:2-opis27084.html 

bierzesz BCAA capsach?

tak od dwoch tygodni

Rafał, Twoje BCAA do tanich nie należy, ale wierze, że daje efekt ;] Mój trening to dwa razy w tygodniu siłownia, dwa razy szybkość i dwa razy wytrzymałość szybkościowa. Rafał, to w jakim okresie zastosowałbyś Shock Therapy? Z Stormem wystarczy tylko jeden cykl 6 tygodni przed główną imprezą ? Sołtys, Twój preparat to typowe BCAA, z tym, że trochę ulepszone. Jak się po nim czujesz ? Mam średnie zaufanie do Activ Laba.