20-30g białka dziennie ;(

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 5568

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Zacznij jeść, a nie urządzać głodówkę. Czas - to nie problem, wystarczą chęci.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

W sumie przy takim żarciu za 3-4 miesiące pewnie umrzesz:P

(nie bierz tego do siebie, taki dżołk HE)

Zmieniony przez - kacperlysy w dniu 2012-10-13 22:33:00

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Moze i nie umrze ale nie dostarcza nawet witamin i minerałów z pożywienia, idzie zima do tego obciązenie fizyczne i organizm jest podatniejszy na infekcje.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat