Mam 14 lat. Zaczynam Trening brzucha.

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 2628

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

<ban duchowy> xD

Już nie spamuję, obiecuję.

Queblo będzie miał gorszy dzień i zapoda banicję. ;D

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-10-12 15:45:54

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening domatora

Następny temat

Poczatek

Polecane artykuły

Mam 14 lat. Zaczynam Trening brzucha.

Trening w domu

Trening domatora

Poczatek

Jak wzmocnić plecy? Rozciągaj klatkę piersiową!

Wiosłowanie typu J - nowe spojrzenie na wiosłowanie hantlem jednorącz

Jak wzmocnić biodra? Kompletne połączenie dla siły bioder!

Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu