Szacuny
4
Napisanych postów
110
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
501
siema :)
Panowie mam szybkie pytanie - na allegro wyczaiłem takie białeczko:
SCITEC PRO MIX 3021g
w cenie 155 zeciszy aż za ponad 3 kg
wydaje mi sie, że jest to DB cena ale jest tam soja ://
Panowie czy macie do polecenia jakieś inne białeczko o podobnym składzie (ale bez soi) i stosunku cena do ilości - główne kryterium to ekonomiczność - dieta jest więc nie potrzebuje jakiegoś "kosmicznego" białka
Ewentualnie proszę o jakieś opinie o tym białku - czy jest ono dobre do codziennej suplementacji przez 2 miesiące
Głównie chodzi mi o rozbudowę masy mięśniowej więc dodatkowo z rańca i po treningu do każdej porcji białka dodaję porcję Trec MASS XXL tak aby zrobić bulka - zostało mi 2 kg Trec MASS XXL więc co się będzie marnować :/
Szacuny
33
Napisanych postów
239
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11895
siema... pilem to białko waniliowe. niewali soja, miesza sie latwo, a co do smaku ja jestem wybredny... powiem ze dalo sie to wypic bez problemow, jako uzupełnienie jak najbardziej
Szacuny
4
Napisanych postów
110
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
501
właśnie, że tego białka używałbym raczej sporo czyli standardowo - 3 x dziennie, rano/po trenie/przed snem... ... ale wydaje mi się, że soi to tam nie ma jakiś kosmicznych ilości, soja ma wyrazisty smak i gdyby było jej sporo to starzy wyjadacze na bank by to wyczuli już po pierwszym łyku,a wszyscy piszą, że nie czuć smaku soi. To po pierwsze, a po drugie moja rozkminka jest taka:
skoro producenci podają na pierwszym miejscu składnik,którego jest najwięcej i analogicznie idą w dół malejąco, to zakładam, że TEORETYCZNIE!!! podkreślam teoretycznie w tym białku mogą być np.: takie proporcje:
Szacuny
4
Napisanych postów
110
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
501
1. koncentrat białek serwatki - 35% 2. kazeina - 30% 3. izolat białka soi - też z 30%
i 5% zostawimy na "wypełniacze" - nie łudźcie się, w takim przedziale cenowym zawsze coś tam jest dosypywane co by było więcej i taniej - taki "markieting"
Zakładając taki % udział poszczególnych frakcji białek, to 30 gram białek sojowych na 100 gram ogółem białka to chyba nie najgorzej? Poprawcie mnie jeśli się myle
Szacuny
2453
Napisanych postów
24181
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402557
teoria to jedno a praktyka drugie... na przyklad podam Ci bialko pewnej firmy gdzie mial byc mix 6 bialek, z czego bodajze 95% to bylo wpc a pozostale bialka po 1% teoretycznie jest mix
Szacuny
4
Napisanych postów
110
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
501
remik te białeczko co mi podesłałeś to nic innego ja ostrowia w innym opakowaniu, a ten scitec, o którym piszemy to coś bardziej złożonego i takiego czegoś szukam ale z małym udziałem soi i w przystępnej cenie