Jaka odżywka przed treningiem do xplode,bcaa etc..

aha a te smakowe np. Żywiec Zdrój malinowa nie podchodzi ci??

czasami nadal piję taką samokową żywiec zdrój ale po jakimś czasie zaczynam czuć tą chemię i mnie od niej odrzuca najczęściej ją piję jak mi się miód skończy i czekam na niego aż mi przyślą z Polski ;) a taka zwykła to mi szkodzi na żołądek :) po większości zwykłych wód muszę od razu udać się do kibelka :)

A tak w ogóle to mogę polecić sok z brzozy :) jak jestem w Polsce to piję tylko to :)

Zmieniony przez - hiobe w dniu 2012-09-30 22:35:48

wiem bardzo lubie sok brzozowy zwłaszca z dodatkiem soku malinowego ale raz dostałem po soku brzozowym pokrzywki i teraz go omijam

Kupowałeś czy sam robiłeś jeżeli kupczy to może było trochę zmodyfikowane więc jeżeli lubisz to proponuję znaleźć brzozę i samemu zrobić i spróbować może się uda, obecnie jestem na etapie poszukiwania dobrego soku z granatu bo granatów nie chce mi się jeść brudzą strasznie :) a wyłuskane już drogie :) ale coś czuję,że nie znajdę więc chyba będę musiał jeść te brudzące granaty:) a tak swoją drogą to słyszałem,że pyłek kwiatów jest zdrowy i dobry :) kolega z siłowni go pije :)

kupowałem,jakiś czas temu czytałem art. że granaty jak i sok z nich pozytywnie wpływa na libido taka "naturalna medycyna" ,szczerze mówiąć niewierze zbytnio w to ale zawsze jakaś ciekawostka, o ile pamiętam jet taki suplement że zawiera sok z granatów w kapsółkach czy coś takiego poszukaj tego tematu na SFD w dziale Olimp to znajdziesz

Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-09-30 23:26:20

ja trenuje 4 razy po 1h w porywach do 1,5

Gigantmasx, sok z granata jest smaczny :) a poczytam o jego leczniczych właściwościach i zobaczymy co to będzie może coś się zmieni jak nie to zawsze pozostanie ten dobry smak ;)


TomQ-MAG,a jak u Ciebie na treningu z przerwami pomiędzy seriami?

Zmieniony przez - hiobe w dniu 2012-10-01 09:05:59

minuta okolo