SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening kłopot

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1106

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 489 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5893
Ramowo tak, ale jednak nie jestem pewien, czy nie za dużo tych serii na poszczególne partie będzie. Jak możesz to tnij o 1 serie i zobaczymy jak ta masa pójdzie.
W gruncie rzeczy trening to jedynie bodziec do wzrostu, wszystko zależy od diety :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1586
zmniejsze o 1 serie a zwieksze cienżar. Dietek trzymam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dociskanie do klatki

Następny temat

Proszę o ocene FBW

electro
Polecane artykuły