...
Napisał(a)
Ja bym chcial się dowiedzieć, co myślicie o braniu BA tylko przed treningiem ? Trenuję SW 5x w tyg, i zastanawiam sie czy brac przed treningiem BA czy caly tydzien ? Ma sens branie BA bezprsrodenio przed ?
...
Napisał(a)
wydaje mi się,że jak najbardziej ale zaraz Ci ktos bardziej ogarnięty się wypowie
...
Napisał(a)
Ja tak właśnie biorę tzn.6 kaps. tylko przed treningiem.
...
Napisał(a)
Ok, dzieki. Bo teraz lece prochem caly tydzien, a nastepna to chyba kupie od Trec'a i wtedy wyjdzie ekonomiczniej tylko przed
...
Napisał(a)
Beta dla sportów siłowo-wytrzymałościowych bierze się przez 2 miesiące. Najpierw 4g przed treningiem w pierwszym miesiącu, potem przez cały dzień po 1g, rano , przed treningiem, po treningu i wieczorem.
Polecane artykuły