METODA BODY-BUILDING haha musicie to zobaczyc...

jak dzis PRZYPADKIEM trafilem na ten filmik to myslalem ze sie zesram ze smiechu ,jakbym ogladal polska komedie .
badajcie pana ktory opowiada historie BODY-BUILDING (widac ze jest zawodowym kulturysta ) wczuwajacego sie w role jakby gral by dostac oskara i jego kompana ktory demonstruje rozgrzewke hehehe.milego ogladania.

p.s. filmikow z tymi gigantami jest cala seria ,poszczegolne czesci w ktorych demonstruja jak wykonywac dane cwiczenia.

a tutaj SZYBKI KURS METODA CHALUPNICZA JAK ZROBIC WIELKIE BICEPSY HEHE...



pan tez jest ostry...