Kozian
Jeszcze jedno pytanie, gdybym ze względów finansowych, miał wybierać, to które tabsy kupić najpierw ? (Wita-MIN czy BCAA) ?
Nie ma zwykłych chwil, zawsze coś się dzieję.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
240
...
ddamian91
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
863
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42581
imo bcaa
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
BCAA, witaminki dostarczysz z warzyw/owoców.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
240
Aha, czyli zamawiam te Nutritiony. Aa jak już tu jesteście koledzy i chętnie odpowiadacie, to mam taką sprawę. Wiem, że jest to trudne i dosyć indywidualne. Chodzi o przyjęcie dawki np. przed interwałami, załóżmy: Budzę się jem śniadanie( bogate w ww i białko) i za jakieś 1,5 godziny jem BCAA i idę biegać. Ze względu na charakterystykę tego wysiłku bedzie to trwało jakieś max 30min. Stąd moje pytanie jest następujące:
Czy po tak krótkim czasie mam znowu wziąć porcyjkę ?
Zmieniony przez - Kozian w dniu 2012-08-29 18:19:38
Zmieniony przez - Kozian w dniu 2012-08-29 18:20:10
Czy po tak krótkim czasie mam znowu wziąć porcyjkę ?
Zmieniony przez - Kozian w dniu 2012-08-29 18:19:38
Zmieniony przez - Kozian w dniu 2012-08-29 18:20:10
Nie ma zwykłych chwil, zawsze coś się dzieję.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Nie tylko przed treningiem.
Nie wolisz robić interwałów na czczo?
Nie wolisz robić interwałów na czczo?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
nie. zjedz cos
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
240
Nie, ja wolę coś zjeść i dać z siebie 100% A na czczo to mam mroczki przed oczami.
Ale po siłowym pić tak ?
Zmieniony przez - Kozian w dniu 2012-08-29 18:30:20
Ale po siłowym pić tak ?
Zmieniony przez - Kozian w dniu 2012-08-29 18:30:20
Nie ma zwykłych chwil, zawsze coś się dzieję.
...
p3pe
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3726
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24421
tak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
240
Chyba wiem już wszystko co chcę :D Dziękuje pozdrawiam!
Nie ma zwykłych chwil, zawsze coś się dzieję.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
240
Jeszcze coś eksperci :) A jak się ma glutamina w mojej sytuacji?
Nie ma zwykłych chwil, zawsze coś się dzieję.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jaką odżywkę dobra do rzeźbienia.
Następny temat
Suple na pierwszy cykl masowy
