Rejestracja

pilna odpowiedz potrzebna!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: pilna , odpowiedz , potrzebna

Ilość wyświetleń tematu: 832

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 316 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3620

treningi zaczynam od 1 wrzesnia i wczesniej wszedzie widzialem wszyscy pisali ze trzeba robic mase, dieta ma byc itd. co do sylwetki tzw.plażowej ,która jest po prostu uniwersalna. Ale w tym temacie https://www.sfd.pl/Ciało_niczym_Cristiano_Ronaldo-t637554-s1.html znalazlem zupelnie inne odpowiedzi.Ze do takiej sylwetki nie potrzeba diety a tylko bieganie i trochę siłowni . Czy to prawda ? bardzo lcizę na odpowiedzi

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102

dowiedz co kryje sie pod nazwa "DIETA"
Kazdy ma jakas, ale nie kazdy ma ja zbilansowana!

desiderata

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 316 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3620

tam napisali ze na taka sylwetke to diety nie trzeba miec

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 316 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3620

proszę o odpowiedzi!!!

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102

biegaj, jedz, cwicz i bedzie dobrze.

desiderata

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 162 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5297

dvilla_07
tam napisali ze na taka sylwetke to diety nie trzeba miec

Trzeba :)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 389 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 83124

Dieta musi byc zawsze ,jesz g...no to wygladasz jak g...no.

"If I advance, follow me. If I stop, urge me on. If I retreat, kill me."

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 540 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5651

jest odpowiedni wątek w podwieszonych do zadawania pojedyńczych pytań.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Brak przyrostów

1

Następny temat

Plan treningowy tylko na drążek. Pilne!

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły