SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brak siły i energii do wysiłku

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3144

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
A przypadkiem nie jest tak, że jednej osobie trudniej się przestawić na czerpanie energii z tłuszczy i białka niż innej?

Jak się ma na co przestawić, to tragedii nie ma. Ale jak w diecie brakuje i węgli, i tłuszczu, no to niezbyt

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 231 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3271
To prosiłbym o jakieś przykłady co jeść na obiad i kolację oraz podwieczorek . Szczególnie zależy mi na tym ,by jedzenie nie było ciężkostrawne, a lekkie i dające energię.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z własciwą dietą

Następny temat

Prośba o spojrzenie na diete

electro
Polecane artykuły