Ćwiczenia na drążku

Witam. Zastanawiam się nad zakupem drążka Kelton HD2, tylko najpierw chciałbym dowiedzieć się, jakie ćwiczenia mogę na nim wykonywać, ponieważ chciałbym go wykorzystać w stu procentach.

Jak na razie to znalazłem:


Biceps

- podciąganie podchwytem zwykłe

- podciąganie podchwytem wąskie

Plecy

- podciąganie podchwytem zwykłe

- podciąganie nachwytem zwykłe

- podciaganie nachwytem wąsko

- podciaganie nachwytem szeroko

Brzuch

- unoszenie nóg

Klatka

- pompki na poręczach


Zmieniony przez - maselko w dniu 2012-08-02 14:15:36

Witaj maselko
Na tym drążku możesz jeszcze wykonać podciąganie chwytem młotkowym.
Jest to bardzo porządny drążek i z pewnością spełni Twoje oczekiwania.
Jako użytkownik SFD dostaniesz od nas rabat na zakup naszego sprzętu w wysokości 5%.
Jeżeli jesteś zainteresowany zakupem podaj mi swojego maila a prześlę Ci ofertę.

Pozdrawiam
Stefan z Kelton'a

A czy mógłbym dostać pełną listę ćwiczeń jakie mogę na nim wykonać (jeśli można to z podziałem na jakie partie)? I o jakie ćwiczenia powiększy się lista przy zakupie z dodatkiem HD1?

PS. Prosiłbym o ofertę z dodatkiem i bez na [email protected]

Zmieniony przez - maselko w dniu 2012-08-02 14:32:37

Niestety nie prowadzimy już sprzedaży dodatku do drążka HD2 czy poręczy HD1, można je kupić oddzielnie.
Proszę napisać co by Pan chciał aby znalazło się w ofercie dla Pana ?

Polecam również tą stronę można z niej się z niej sporo dowiedzieć i dobrać ćwiczenia dla siebie w zależności od posiadanego sprzętu.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Pozdrawiam
Stefan z Kelton'a

Czyli nie można już kupić drążka HD2 i dodatkowej tapicerki? Na stronie allegro widnieje możliwość dokupienia tej tapicerki.

Na razie prosiłbym ofertę z drążkiem HD2.

Zmieniony przez - maselko w dniu 2012-08-02 14:57:42

Dobrze prześlę Panu w takim razie ofertę na sam drążek HD2.
Odnośnie tapicerki do HD1 widocznie system w allegro jeszcze sam generuje tą aukcję.
Dziękuję za tą informację, zaraz przekażę to odpowiedniej osobie i się już tym zajmie.
Za chwilę prześlę na Pana maila ofertę.

Pozdrawiam
Stefan z Kelton'a