Który spalacz tłuszczu?

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78145

Witam
Chciałbym zacząc stosować jakiś w miare dobry spalacz tłuszczu(tak gdzieś minimum do końca wakacji) bo ćwicze, dieta itp wszystko jest, a tłuszcz slabo sie spala ;/

Moje możliwości są tak gdzieś średnie(nie chce najtańszego, ale i najdroższego taki gdzieś średni ) ;p

Prosze o pomoc w wyborze ;)

Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2012-07-28 19:48:06

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fighter7

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78145

To założmy ten trening co podałes:
przysiad z hantlami 10-20
pompki 10-20
podciąganie jak dajesz rade
wyciskanie sztangielek stojąc 8-15

To może nawet być tylko co do podciągania to ja max 2-3 razy dam rade ;/ więc co innego może byc zamiast tego?

...

burza11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 215 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3286

80kg przy takim wzroscie i redukcja? Wez napisz swoje wymiary.

...

fighter7

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78145

tzn nie chodzi mi o jakieś spore zrzucenie wagi, tylko spalenie tłuszczu

...

fighter7

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78145

pomoże ktoś coś?

...

burza11

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 215 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3286

Możesz wziac Venoma, ja aktualnie go używam i jest git.

...

fighter7

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78145

Dostałem od kolegi Thermo Fat Burner MAX, zostało mu 90 tabletek i nie były mu potrzebne :) Mam pytanie ile i kiedy powinienem brać te tabletki, jeśli na czczo robie ok 20-30 min lekkiego jezdzenia rowerem, później jakieś 3h później trening i po treningu bieganie ok. 20-30 min
Prosze o pomoc

...