SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cyklon na zime

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1690

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11892
Witam.A wiec tak planuje cos duzego na zime i potrzebuje jakies ciekawej rady.Mianowicie na przyszly rok mam wesele i planuje cos odpalic grubszego zeby nieco zlapac miesa.Ostatnim cyklem dobilem do 92kg kilo i po redukcji zostalo 86kg miecha.I tutaj pytanie co polecacie zeby nabrac jakiejs wiekszej masy.Ostatnio leciala deca i sustabol a potem winko z yohimbina.Po redukcji zostalo 6kg na czysto.A teraz chcialbym wkoncu dobic do 100kg ale od 90kg to juz opornie idzie z masa a wiec co polecacie?

P.K.U

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
ankieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11892
1. WIEK:25
2. WAGA:86
3. WZROST:173
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:nie mierzylem dawno
-udo: - // -
-talia:91
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z krotkimi przerwami
6. DIETA:
-białko:1
-węglowodany:2
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni:deka 1-10/6ed 250ml
sustabol 1-12/5ed 250ml
winko 12-14 30mg ed
yohimina 12-14 3ed tab
8. TRENING:jak to latem - rzezba
9. CEL CYKLU:spora masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg temu
11. POZIOM BF%:nie mierze
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):bez zastrzezen
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150kg
-martwy ciąg1:150kg
-przysiad: 130 (oszczedzam kolana)

P.K.U

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
bez kombinacji deka test metka 1-12 deka 1-14 test 1-6 metka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Test/mix + deka, ciagniesz to tak dlugo az osiagniesz cel, dorzucasz do tego mete cyklicznie np 4(6)tyg on 4tyg off, na koniec mozesz wzucic winko, tylko pamietaj aby byl odstemp od mety
ale i tak pamietaj, ze 14 kg w ciagu pol roku graniczy z cudem i to niezaleznie od srodkow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
14 kg jest realne

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a jeszcze mam pytanie jak w takim cyklu widzicie hcg ? od samego początku co tydzien 1000j czy na sam koniec ?
1-6 meta
1-15 deca
1-20 test

Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2012-07-29 19:22:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
od 2-3 tyg 500 j.m. week

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11892
A co sadzicie o trenie z susta lub enanem ? Deke ostatnio bralem i z checia bym ja zamienil na cos innego.

P.K.U

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 99 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21411
Byczek_8

6. DIETA:
-białko:1
-węglowodany:2
-tłuszcz:
9. CEL CYKLU:spora masa



Ciężko będzie osiągnąć cel przy tak ubogiej diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11892
zdaje sobie z tego sprawe aczkolwiek duzo pozytywnych recenzji slyszlalem odnosnie trenu i bardzo mnie ciagnie zeby go sypnac.Licze sie z tym ze mega masy na tym nie zrobie ale za to mieso na trenie podobno jest dobrej jakosci wiec zaoszczedzilbym czasu na redukcjie.A co do diety zawsze mozna ja zmienic badz zmodyfikowac.A wiec powie ktos jak jest z tym trenem ? Warto go brac zamiast deki ? I czy polaczenie z susta badz z enenem byloby dobrym posunieciem ?

P.K.U

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile propa do t3?

Następny temat

metka -oslonki

WHEY premium