AAKG EXTREME + ŻEN SZEN

Jako że jestem na redukcji używam obecnie przed treningiem aakg 2 tabsy + 2 tabsy tse i te kompo daje ładnie rade , ale kończy mi się właśnie tse i mam jeszcze żen szenia Olimpu czy dobrym pomysłem było by połączenie przed treningiem 2 x aaakg extrem + 1 tabsa żeń szenia

W moich odczuciach sam żeń-szeń działa bardziej jako polepszacz samopoczucia, stawia lekko na nogi, ale jako pobudzacz przedtreningowy by się nie sprawdził, pobudzenie jest za łagodne. Ale to moja subiektywna opinia :)

Żeń szen do Aakg jak najbardziej,źen szen połączeniu z arginą powodują jeszcze lepsze wytwarzanie tlenku azotu. Wystarczy dorzucić 200mg żeń szenia. Ja osobiście dorzucam do Aakg przed treningiem jedną kapsułkę żen szenia complex i jedną kapsułkę gold vit.C 1000mg,witamina C powoduje dłuższe utrzymywanie się tlenku azotu. Na mnie sprawdza się doskonale.
Pozdrawiam.

Hmm, pod tym kątem nigdy nie patrzyłem na żeń-szeń, nowe zastosowanie dla suplementu który sobie cenię, dobrze wiedzieć :)

2 żeń szenie, 3g AAKG, 3g beta alaniny, można dorzucić kreatynę i bcaa i wszystkie staki można odstawić na bok


Ginsenozydy zwiększają wydzielanie NO z komórek śródbłonka ale też aktywują NOS. Oczywiście efekty nie są natychmiastowe ale warto zapodać. Ostatnio przed pływaniem się sprawdza.

osobiscie stosuje Zenszen w godzinach porannych
a skoro jestes na redukcji Thermo Speed Extreme i tak bym stosowal w okresie przedtreningowym (dwa w jednym)

Też tak robiłem ale za tydzień wyjeżdżam na wakacje i chce trochę zmniejszyć potliwość , a wiadomo po termogeniku temp ciała podwyższona i potliwość wzmożona . To od dzi daje 1 tabse żen szenia + 2 aakg przed treningiem :)

a to jest sens - faktycznie Thermo Speed Extreme moze wzmagac potliwosc

zdaj prosze relacje z tego 'stacku' przedtreningowego

okej , do tego przed aerobami wale bcaa i aakg 2 tabsy juz po treningu i aerobach , pamiętam cos że na wzmożona nadpotliwośc proponowałes combo bcaa + gliceryna chyba że się mylę

gliceryna pomaga w nawodnieniu wiec bedzie zmiejszala potliwosc - w upaly jak znalazl - podobno wracaja do PL

NO mam nadzieję ze wracają bo za tydzień nad morze :) No glicerynke chyba sobie ponownie zapodam