Paazik
Ćwiczę od lutego 2003, I jak. Zaraz inne fotki/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
368
Ćwiczę od lutego 2003, I jak. Zaraz inne fotki/
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witaj wszystko idzie w dobrym kierunku tak dalej -- co do masy to by sie przydało jej troche --- tylko nie za duzo bo zobacz co sie moze stac jak masy jest zaduzo !!!!! to tak na przestroge hahahah !!!!!!!!!!
...
Napisał(a)
_PASZA_
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
250
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6897
albo ta fotka jakas dziwna albo nie wiem wyglada jakbys miał strasznie długie chude ręce 
"ŻYCIE JEST ZBYT KRUTKIE , ABY BYĆ MAŁYM"
"ŻYCIE JEST ZBYT KRUTKIE , ABY BYĆ MAŁYM"
Poświęcaj się wszystkiemu w stu procentach, albo nie rób niczego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
368
Plecy jutro pokaże w całej okazałości dziś złe zdj. zrobiłem, a moje wymiary to przedramie:29cm, bicek: 32,5 cm, klata coś powyżej 1 m, a waga 75kg
...
Napisał(a)
Quart
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
łap mase i bedzie dobrze
Melanżowcy z sfd cz.1
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536
Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206
Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
Melanżowcy z sfd cz.1
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536
Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206
Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
...
Napisał(a)
decool
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
267
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1233
Łap mase łap!! a teraz łap soga!!
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
wejdż i ocen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99418
Decool
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
wejdż i ocen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99418
Decool
MATEO J.E.B.I.E WAŁY >>>>>>>>> NA 40 ZŁ(KOSZULAKA SFD ZAMÓWIONA DOKŁADNY ROK TEMU)!!! NIE DAJCIE SIE W.Y.J.E.B.A.Ć Decool
...
Napisał(a)
Cichy-Figa
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
77015
Widac,ze cwiczysz. Ale diety raczej nie stosujesz :>
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
-=(
)=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=(
)=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=--= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
prze-grzyb
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
198
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3965
teraz przede wszystkim łap mase nie zważaj na to co jesz ważne żeby było tego jak najwięcej no i żeby nie było za malo białka oczywiście, jeszcze dużo pracy przed toba dlatego życze wytrwałości (i nie brania omy
)
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
)
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
77015
Wiesz. Wszystko mozna jesc,a przytyc i tak sie nie da 
Lepiej orazu wprowadzic dietke dla ektomorfika-> Norton(Robimy mase) dzial odzywianie i spox.
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Lepiej orazu wprowadzic dietke dla ektomorfika-> Norton(Robimy mase) dzial odzywianie i spox.
-=(
)=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=(
)=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=--= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
Piru Blood
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1019
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9710
no chudy jestes lap mase ale soga ci dam za zdjecie rozpietek
PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM
PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM
PKS ''Azbest'' Legendary Gym
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
368
Jutro dołożę parę fotek plerkow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
198
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3965
cichy: chodzi mi o to że jakiekolwiek podstawy masowe każdy musi mieć żeby nie wyglądać jak oświęcim, jak bedzie ważył ok 85 to bedzie można zastanowić sie nad właściwą dietką żeby to wszystko co zdobył przez ten czas sie jakoś ukształtowało, tak było i w moim przypadku i jestem z takiej kolei rzeczy bardzo usatysfakcjonowany, chodziło przedewszystkim o to żeby nie być huderlakiem, więc jak widze takiego chłopaka któremu jeszcze sporo brakuje do byka to mu radze tak jak ja bym postąpił....kumasz?
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
>>>grzybiarze są wśród nas<<<
