Amare89 powrót na siłownię

Po 2,5 roku do treningów wrócilem umożliwiła mi to zmiana pracy :)
Wcześniej rok ćwiczeń kwiecień 2008 - kwiecień 2009

Walcze od grudnia 2011
Póki co bez żadnych wielkich odżywek jedynie BCAA w lutym spożywałem a tak staram się dobrze odżywiać :)

Tu foty luty 2012








a Tu lipiec 2012









Zmieniony przez - Amare89 w dniu 2012-07-18 16:19:10

opaliłeś się ;)

Nie widać dużej różnicy .. Weź się za jedzenie,..

moim zdaniem za krotki okres czasu by cokolwiek oceniac..widac jedynie opalenizne

posprzataj w pokoju

J/w i .. mam identyczne krzesło z ikei

Poważnie, to nie widać zbytnio różnicy ...

nie ma jeszcze co oceniać, płasko