Pooomooocyy !!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37

Witam . Chciałbym zacząć powtórną przygodę na siłowni zaczynając od Trec cm3 1250 180 caps . Ćwiczyłem 2 lata intensywnie z tego w tym roku zrobiłem przerwe (nauka) . Dodam jeszcze że posiadam spore gospodarstwo i intensywnie pracuje i nie trace tej siły tylko wzrasta .Waga 88 kg , biceps :37cm ; klatka :105cm ,wycisk na klateke :70-75kg , stosuję w miarę diete .

Jakub1212

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jakub1212

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37

Rozchodzi się o to czy wystarczający jest staż aby zacząć brać tą krete ..

Jakub1212

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

rozcwicz się ze 3 miesiace chociaz

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

jakub1212

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37

Jeśli bym zaczął teraz mogą być jakieś kontuzje lub skutki uboczne ??

Jakub1212

...

dawid7737

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 944 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18315

Poczytaj trochę:
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html

Nigdy się nie poddawaj!!!
Mój dziennik w dziale Keltona: http://www.sfd.pl/Dziennik_dawid7737-t877471.html
Test sponsorowany GRENADE:
http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_GRENADE_REDUKCJA_kiaudia,dawid7737,HutnikNH,Pesymista-t890205.html

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3195 Napisanych postów 25361 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419996

j/w
zacznij na razie bez kreatyny,
zaczyna sz ponownie trenowac to sila i tak bedzie caly czas rosla,
dopiero jak przyjdzie zastój dasz krete i ruszysz dalej

...