Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
55
Cześć, zostaw te wszystkie serki Turek ,tartare kiri itd.. Łap się za Twaróg naturalny najlepiej chudy , w którym to w porcji 200g masz nawet do około 22g białka. Osobiście polecam Ci picie shaków z twarogiem, przepyszna i nafaszerowana białkiem sprawa!
Zmieniony przez - Golman196 w dniu 2012-07-11 00:18:10
Szacuny
2
Napisanych postów
2413
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
20417
Polecam, na 100g twarogui przypada 17,9 g białka. Kostka ma 200g o ile mnie pamięć nie myli(to zdj nie jest moje)w lidlu dostaniesz też dobry firmy Pilos ale on jest nieco gorszy smakowo od tego w/w
Zmieniony przez - rolff w dniu 2012-07-11 12:34:03
"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko