SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zestaw na kompletny trening klatki w domu

temat działu:

Usuniete tematy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1381

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 280 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2754
Witam!
Proszę o wycenę sprzętu ,na którym przeprowadzę kompletny trening klatki piersiowej.Siłownia klubowa w tej kwestii kuleje więc jedną partię spokojnie mogę zrobić w domu.

Na pewno potrzebowałbym:
ławeczki(najchętniej składana z regulacją skosu)
stojaków(super gdyby miały asekurację)
+ gryf 180.
Dodam,że zbyt wiele miejsca nie mam więc po treningu fajnie byłoby odstawić wszystko w kąt więc ławeczka składana,mile widziana.
Na ewentualne propozycje czekam w wycenie.
Mój email: [email protected]

Pozdrawiam!

"Idź na całość albo idź do domu"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 664 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1946
Witam
Oferta już na wskazanym mailu:)
Proszę sobie przeglądnąć i będę wdzięczna za informację w jej sprawie :)
Pozdrawiam
Ewa Lasota

Ewa Lasota - Specjalista ds.sprzedaży. Skontaktuj się ze mną
tel: 609490896
gg: 3515016
e-mail: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Siema, nie wiem czy ćwiczysz całe ciało , czy tylko klatke. Ale na Twoim miejscu kupiłbym stojaki i pomyślał o stworzeniu porządnej siłowni , nie tylko "klatkowej".
No ale skupiając się na Twojej prośbie to powinieneś skupić się na stojakach + ławeczce. Do tego poręcze, brama. Takim zestawem juz konkretnie przetyrasz Klatkę no i oczywiście stojaki będą pomocne w innych ćwiczeniach

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/315
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/347
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/15/412

Jak dla mnie podstawowe ćwiczenia na KLATKE to:
Wyciskanie skos +
Pompki na poręczach (klatkowe).

Pozdro i powodzenia.

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

KONKURS ! II EDYCJA - TWOJA HISTORIA TRENINGU

Następny temat

Kupno ławki

WHEY premium