...
Tomuh
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
922
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14242
...
SzK
Ekspert
Szacuny
409
Napisanych postów
2089
Wiek
9 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
111617
...
Kamiru
Ekspert
Szacuny
400
Napisanych postów
5586
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
39451
Kolejny spam = Ban.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
boxerkokser
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
138
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2187
Wpisy od pon regularnie. Pytanie: znalazlem na youtube serie filmikow pokazujacych techniki boksu. Jest jakis sens je ogladac i probowac sie uczyc, czy nie?
...
Woj17
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
793
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
23741
Nie ma sensu.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
138
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2187
czemu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
145
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8337
Bo od nauczania jest trener a nie filmiki na necie :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
138
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2187
jakos twoj argument do mnie nie specjalnie przemawia... wiem, ze masz racje, ale chcialbym wiedziec czemu
...
TDT
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
316
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21373
Boks to nie tylko walenie bezmyślnie w worek. To szereg ćwiczeń kształtujących każdą z cech jak sile , szybkość , dynamikę , technikę i w większości masz tarczowanie a do tego potrzebujesz drugiej osoby która na tym się zna + oczywiście sparingi.
Force !
...
Ekspert
Szacuny
409
Napisanych postów
2089
Wiek
9 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
111617
"...która się na tym zna" i będzie potrafiła wytknąć błedy, czego ty na początkowym etapie sam nie będziesz umiał :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
pytanie do jednego z moderatorow
Następny temat
BOKS + wprowadzenie siłowni
