Witamina D – booster testosteronu

(...)
Ponieważ receptory witaminy D znajdują reprezentację w mózgu i jądrach, dlatego zespół Pilz’a z austriackiego Uniwersytetu Medycznego w Graz postanowił pod koniec zeszłego roku przetestować hipotezę o regulacyjnej roli naszej witaminy w procesie syntezy testosteronu.
(...)

Witamina D - booster testosteronu

Słyszałem, że działa tylko u tych, którzy mają niedobór. Samo badanie jej poziomu jest zaś kosztowne. To prawda?

Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-07-06 14:15:16

obecnie jesli ktos przebywa na sloncu to niedobory nie beda powszechne, jednak niestety siedzimy coraz wiecej w pomieszczeniach wiec i jej niedobory sa coraz bardziej powszechne
w kilku numerach Perfect Body omawiamy witamine D i jej wplyw na sylwetke to tylko jedno z doniesien

na stronie Slawomira Ambroziaka znajdziesz rowniez wieksze artykuly np

SVDRM–STERYDY ANABOLICZNE NOWEJ GENERACJI

czy tez

WITAMINA D–ODCHUDZAJĄCE WŁAŚCIWOŚCI TUCZĄCEGO HORMONU

o ile dobrze pamietam rowniez na forum u Slawka toczyla sie spora dyskusja o witaminie D

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-07-06 14:33:30

witamina D ze słonca jest tak samo skuteczna jak ta podawana w tabletkach?

zalezy na co - o ile pamietam - Slawek w ktoryms artykule wyjasnia roznice

chodzi oczywiscie o poziom testosteronu

w ktoryms z w/w artykulow Slawek omawia ten aspekt
jesli nic nie myle

tak, miales racje. Pozwole sobie wkleic cytat: "witamina D, produkowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych, kumuluje się w sąsiadujących tkankach (np. mięśniowej), osiągając tu znacznie wyższe stężenie, aniżeli po podaniu kapsułki. Jej postać, wytworzona w skórze, bardzo słabo oddziałuje na gospodarkę wapniową, za to znacznie silniej – jak zdają się wskazywać obserwacje – na rozwój masy i siły mięśniowej."

i all jasne
poki jest korzystac ze slonca - z umiarem