http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!
...
Napisał(a)
po małych zmianach wyglada to tak
niebawem wrzuce diete na 2 zmiane
Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2012-07-06 10:00:27
Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2012-07-06 10:01:18
niebawem wrzuce diete na 2 zmiane
Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2012-07-06 10:00:27
Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2012-07-06 10:01:18
http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!
...
Napisał(a)
wiecej warzyw
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
w kazdym posiłku sa warzywa lub owoce
tutaj na 2 zmiane
Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2012-07-06 10:24:54
tutaj na 2 zmiane
Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2012-07-06 10:24:54
http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!
...
Napisał(a)
owoce wliczaj w bilan warzyw min po 200g do kazdego posiłku
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
6 ostrowie wywal daj z pozywienia źródło biąłka
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
wrzuce po 200. bede musiał obniżyć wegle z ryżu?kaszy itp?
6 nie przejdzie? nie moge cały czas jesc twarogu;/
6 nie przejdzie? nie moge cały czas jesc twarogu;/
http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!
...
Napisał(a)
to daj jaja, mieso rybe, lepiej coś zjeść niż proch
po co obniżac? warzsyw nie wliczamy w bilans, tylko stączkowe
no i owoce wliczamy
po co obniżac? warzsyw nie wliczamy w bilans, tylko stączkowe
no i owoce wliczamy
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
w 6 posiłku 2 jajka na twardo + 50gr razowego chleba moze byc?
http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!
Poprzedni temat
Filet z Kurczaka a Panierki .
Następny temat
Początki diety proszę o ocenę i porady
Polecane artykuły