CO ZMIENIĆ ABY SPALIĆ TŁUSZCZ BEZ UTRATY WAGI?

Mięso poleci na ujemnym bilansie, nie ma co się łudzić.

witam, nie no właśnie o to mi chodziło bo wszędzie każdy pisze że nie da się zrzucić tłuszczu bez utraty mięsni, w takim razie da się i powinni pisać że - obwód mięśnia spadnie poprzez spalenie tłuszczu a nie że mięśnień e też spadnie, pozdrawiam..

to jak w końcu da się czy nie?

bo jeżeli nie to po co było budowanie tyle let mięśni żeby teraz z cięzkim potem je tracić?

Nie pisz posta pod postem... i nie osłabiaj mnie.

Jak masz takie podejście to nie rób nic. Dalej masuj.

https://www.sfd.pl/[art]_Body_Recomp-t400948.html 

hybert81 wg powyższego linka jednak można...

Jeżeli się do mnie zwracasz to wysil się i napisz poprawnie mój nick, a w zasadzie imię, o jest ono w nim zawarte.

Nie mam sił i czasu tłumaczyć Tobie podstaw, widzę również, że nie przeczytałeś dokładnie artykułu. Poza tym to tylko artykuł z gazetki kulturystycznej.

czlowieku ogarnij podstawową widze bo jak widze nawet hubert do Ciebie traci sily....

pytasz w temacie jak stracic tluszcz bez utrany masy, to tak jakbys pytal, jak spalic bezyne nie zmieniajac jej wagi poczatkowej, ogarnij

za chwile piszesz ze da sie redukowac i nie tracic tluszczu, to po co wg temat zalozyles i sie w nim wychwalasz swoja widza ktorej nie masz, ten caly bodyrecomp to sciema, nie spotkalem jeszcze osoby, spalajacej tluszcz, jednoczesnie dodajacej obwodów w ramieniu