Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
53
Co bardziej negatywnie wpływa na mięśnie piwo przed siłownią czy po?
I jeśli już to pić przed czy po. Zeby nie zmarnować treningu(nie mówie o stanie upojenia)
Szacuny
3
Napisanych postów
944
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18315
Jeśli masz zamiar ćwiczyć na poważnie i coś osiągnąć to odstaw wszelkie używki. No chyba że jesteś uzależniony ,bez tego też się da bawić i zrelaksować.
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
53
Nałogiem to moim nie jest... Ale no czasami jest juz cisnienie ( ale nie zaszkodzi te 2-3 piwa raz na jakis czas) Więc po treningu i po posiłku będzie najlepiej jeśli juz muszę ;Dtak ?