SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na drugi cykl?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 10477

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
dextroza wg mnie zupełnie zbędna do czegokolwiek.

Czasami zdarzaja się fenomeny, ze naprawde nie idzie, ale przeważnie wszyscy mówią, że szybka przemiana materii, ale jak porządnie przypilnować to okazuje się ze niejadki ;). Ale nie mówie że u Cibie tak jest.

Sam miałem problem ogólnie z łapaniem masy, teraz opornie idzie mi łapanie mięsniowej bo pas rośnie momentalnie jak idzie za dużo kalorii

ps hcg moze być jak łodzianin od 2 tygodnia. Daj po 250 jednostek 2 razy w tygodniu lub po 500 jednostek 2 razy w tygodniu. Pamiętaj, żeby rozrobione przechowywać w lodówce (nierozrobione najlepiej też) do tego nolva (lub coś innego o podobnym skutku działania) w razie gino.

w ramach eksperymentu możesz spróbować wrzucic codziennie jedną chałwe 100g 500kcal, połowa wagi to tłuszcze i co najlepsze zdrowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
oczwiscie ze najjlepiej dożucic mięcha a najlepiej wołowiny, ale autor wspomniał, ze kwestie finansowe grają istotną rolę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wołowina zdecydowanie za droga. Tą chałwe to jakoś dzielić czy calą zjeśc? Może być na śniadanie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
między posiłkiem zjedz, chałwa jest mega smaczna i jak będziesz miał ochote na coś słodkiego to wtedy np możesz. opakowanie 100g to jakieś 3zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czyli te 100g moge podzielić na 2 porcje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
jak chcesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
od przyszłego tyg spróbuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Kiepska ta micha,nie zaczynal bym cyklu.Kase wydaj na mieso.Ale pewnie i tak zaczniesz cykl a najpierw na mnie naszczekasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 1615 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23367
Ekto i tyle kalorii. Endo na tym nie miałby łatwo, dorzuć mięso i zwiększ kalorie o 1000 na poczatek. Na 4000 powinieneś zacząć rosnąć ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1568 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15161
Jedz co 3h jakies 40gram bialka z miesa,do tego szamaj bialy ryz,pij oliwe albo olej lniany i niema opcji zeby nie ruszylo. Ja tez kiedys jadlem podobnie do ciebie,czyli serki itd i do pewnego momentu roslem ale co raz wolniej. Zamienilem twarogi na mieso i roznica jest niewyobrazalna,nie dosc ze masa ladnie idzie to i na zolądku lepiej,nabial zakwasza jak h..j i wydaje mi sie ze wiecej tluszczu sie lapie. I mieso wcalnie bardzo drozej nie wyjdzie,kg fileta 16zl,czyli jakies 4 porcje dobrego posilku. Do tego ryz i 1 posilek wychodzi jakies 4zl wiec lepiej sie zastanow i zacznij sam gotowac albo znajdz asystentke:)

Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak dawkować testosteron depo 250mg i metaxon-10mg

Następny temat

Dianabol 10 Dawka

WHEY premium