SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

nierówna klata

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 301
Witam , lewa strona klatki piersiowej jest wieksza , prawa zaś mniejsza :( to normalne ? da rady to wyprowadzic ? tego tak nie widac na zdj wiec nie wrzucam ale jak dotykam palcami to czuć wyraźnie... PomoCy!!!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
jaki trening aktualnie wykonujesz ? jakies wady postawy ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 301
nie mam wad postawy . aktualnie ćwiczę klatę tylko na sztandze , iż hantli jeszcze nie zakupilem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1017 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1578
Dodaj zdjęcie gdyż nie jesteśmy w stanie ci pomóc , Wypełnij ankietę

Płeć :

Wiek :

Waga :

Wzrost
:

Cel treningowy :

Staż treningowy na siłowni :

Uprawiane inne sporty :

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :

Dieta :

Przeciwskazania medyczne :

Zażywane suplementy :

Ostatnio przerabiany plan:

Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):

Zmieniony przez - -WojteK- w dniu 2012-06-10 08:08:11

Trening czyni mistrza ! Interesuje się kulturystyką naturalną , Piłka nożna-stoper , bramkarz -Love .

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76
Prawa strona klatki piersiowej powinna być większa ponieważ płuco po tej części jest trzypłatowe. Lewe jest dwupłatowe.W lewej stronie znajduje się serce, co uniemożliwia usytuowanie trzeciego płatu. :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
zeelmg nie bardzo bedzie mialo to cos wspolnego jezeli chodzi stricte o miesien ... mozliwe ze technika kuleje i trzeba ja poprawic ... z czasem roznica zniknie spokojnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76
fakt z mięśniem to nie ma nic wspólnego
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na klatę na zmianę + trening na brzuch

Następny temat

Potrzebuje kilku rad !

electro
Polecane artykuły