Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8782
To tluszcz który odłożył sie najwcześniej i najdłużej jest w twoim ciele dlatego będzie ciężko go spalić, ale dla chcacego nic trudnego,jo? ;) (ja osobiście używam od samego początku pasu neoprenowego na bebech i coś tam zawsze spal, ale zdaje sobie z tego sprawę że to woda podskorna która i tak wróci, ale bez niego jakoś bym nie mógł teraz ćwiczyć, tłumacze sobie że to zawsze coś )
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Moment moment, jaki interwał 2 minuty truchcik 1 minuta sprint? 1 minuta sprint??? Nie wiem jak planujesz to zrobić, zdecydowanie za długo, to interwały 30/30 są uważane(i słusznie) za mega hardkor, a Ty chcesz robić minutę? o_O