Jedzenie w Ikei

Mi już nawet nie chodzi zjeść czy nie, tylko żeby pokazać że są dobre

ziemniaki mogą byc na diecie jako urozmaicenie. poza tym IG to wartosc czysto laboratoryjna. Nas interesuje jak juz ładunek glikemiczny, albo indeks insulinowy. Slodycze mają niskie/srednie IG i jak to sie ma do rzeczywistosci? nalezy je jesc na diecie? arbuz ma wysoki IG i marchew gotowana i co z tego? skoro mają sladowe ilosci węgli/100g. mleko ma niskie IG a potwornie wysoki indeks insulinowy. niech sobie kolega z poprzedniej strony poczyta, zanim zacznie opowiadac herezje

Nie wiem jak Ikea w twoim mieście, ale w Łodzi najlepszy jest według mnie Łosoś ze szpinakiem :D. Dużo jest też fajnych rzeczy z lodówki: kanapki z łososiem, wrapy. U mnie czasami pojawia się dorsz z warzywami...

można spokojnie wybrać dobre żarcie. Dawno nie byłem ale z tego co pamiętam nie wyglądało to źle. Zreszta raz na jakiś czas jab=kbyś zjadł te klopski też nic by nie było. Wybierz warzywa z rybą i bedzie super

Koniu151

z ikei polecam klopsy.

Kwintesencja mięsa Jak myślicie, co tam może być?

Znalazłem taką ciekawostkę: http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/22/topicid/79672/page/0 

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2012-06-03 09:24:22

tych klopsików z frytkami bym jednak nikomu nie polecał. Niema co- najlepszy jest łosoś ze szpinakiem, niestety z tego co pamiętam jest też najdroższy ;/. Dobra w Ikei na deser jest też kawa ( dla klubowiczów IKEA FAMILY w tygodniu za darmo bez limitu :) )

jeśli jesteście pro ok ale jeśli zakładacie tego typu tematy to jednak w głowie muszą być wyrzuty sumienia a nie o to chodzi w prawidłowym żywieniu a o umiejętność godzenia ze sobą wszystkiego pozdr

klopsiki, mielone i tego typu wytwory, to najgorsze co mozna kupic w restauracjach i barach. ch..wie co tam sie znajduje. najlepiej wybrac kawal miesa, ryby, a nie jakies pomielone babry