WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta RECOMP sprawdzenie i pomoc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1784

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351594
niestety rewelacji nie wróżę, by robić recomp trzeba mieć trochę "skila", którego jak widać u Ciebie brak, chcąc robić recomp powinieneś znać swój organizm na tyle by wiedzieć jaka ilość czego będzie Ci potrzebna nie gdybać z innymi teoretycznie na forum.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1130
diete zmienilem, zmniejszylem ilosc wegli i dalem je w porach treningu... dzieki rabb za okazywana pomoc :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tabata squad i sprinty redukcja

Następny temat

Dieta Masa Do wglądu i poprawy

electro
Polecane artykuły