To może ja pokażę swoją siłownie ;-) ?

Jak w temacie.
Sprzęt znajdujący się na siłce :
- Stojaki pod sztangę
- Ławka (skos +, poziom, kąt 90st.)
- Ławka do brzuszków (służąca również jako skos -)
- Sztanga ważąca 10kg
- 2 Gryfiki ważące 2kg
- Stojaki do pompek
- Poręcze do pompek Marbo
- Drążek (chwyt szeroki, wąski, neutralny)
- Obciążenie 15kg 2 talerze
- Obciążenie 10kg 2 talerze
- Obciążenie 5kg 4 talerze
- Obciążenie 2,5kg 4 talerze
- Obciążenie 1,25kg 2 talerze
- Para hantli 8kg
- 2 paty hantli 3kg
- 1 hantla 7,5kg
- Wyciąg górny (triceps, plecy)
- Gumy na podłogę do martwych ciągów
- Deska do wspięć na palce
- Worek bokserski
- Gruszka bokserska na stojaku
- Liczne plakaty
- 3 pary rękawic bokserskich
- Drążek szeroki do wyciągu
- 4 zaciski do gryfików i sztangi
- Pas kulturystyczny
- 2 pary rękawiczek
- Drągal do powieszenia worka bokserskiego
- 2 "nunczaka"

To może niestandardowo, nie zdjęcia, a filmik





Filmik nie oddaje klimatu ale jak wrzuciłem plakaty na sciane jest naprawdę fajny garażowy klimat hehe.

kalendarz z bolsa z 2010r musi być xD
fajnie to wygląda, ale jakby ćwiczyły z 3 osoby to już byłby tłok :D
nie przeszkadza w podciąganiu ten wyciąg zamocowany do drążka? czy można go jakoś zdejmować?

Można go zdjąć, ale nie ma po co.
Jak chcę się podciągać to zdejmuje drążek od wyciągu i obciążenie i wtedy można jechać.


Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-03-15 23:14:31

Ta, kalendarz Bolsa

Git, sog.

Nom fajnie fajnie ;). A na końcu to chciałeś ''ala zakryć twarz'' czy przywitać się z użytkownikami forum sfd :P? Rowery trochę kicha bo trochę wystają no ale sam wiem jak to jest gdy tata prosi o ''część'' Twojego obszaru kokszenia :P. Co do plakatów - teraz tylko utożsamić się do któregoś i sukces murowany ;). Sog ;D!

całkiem spoko to wygląda

Ban