A coś na łatwiejszych warunkach ... Zrobiłem se puszki z piaskiem 1kg, i walka z cieniem. Skakanka, jakieś inne propozycje ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!