Kickboxing czy warto?

U mnie sparingi są częścią zajęć. Tzn. np po 2 minuty sparujemy w różny sposób np.: tylko boks, nogi + proste albo wszystko i zmieniamy bądź nie partnerów na następne 2 minuty i tak robi cała sala. To jest jakiś odosobniony przypadek. Czy Wy pod słowem sparingi rozumiecie, że odbywa się to w ringu są tylko 2 zawodnicy i rundy jak na zawodach?

pod słowem sparingi rozumiecie, że odbywa się to w ringu są tylko 2 zawodnicy i rundy jak na zawodach?

Tak. Do tego pełny ekwipunek ochraniaczy + rękawice 12/14oz.

I jeszcze jedno _radek mówiąc o siłce masz na myśli raczej przygotowanie szybkościowe i siłowe tak??
Szybkości raczej na siłowni nie zrobisz poczytaj tutaj w podwieszonych masz dokładniej co i jak.
Czy Wy pod słowem sparingi rozumiecie, że odbywa się to w ringu są tylko 2 zawodnicy i rundy jak na zawodach?
Między innymi. Akurat w ring nie każdy klub ma