Puchar Polski w Podciąganiu na drążku-Pabianice 5.05.2012.

Krzychu02-ja myślę że będzie takie samo podciąganie też w garwolinie.Na pewno z zaznaczonym dołem i wyrażnym przeniesieniem brody nad drążek.Ja w domu wykonywałem już w okolicach 23-25 powt.podobną techniką.Na zawodach chyba robiłem jednak za dokładnie i trochę za wolno.Wiem już jednak na czym stoję i na następnych zawodach powinno być lepiej :)

Co do tej kolejności zawodników,to też mi się to średnio podobało,że nie było losowania tylko kolejnosć z zapisów.Liczę że w Garwolinie już będzie losowanie,ale na wszelki wypadek można się trochę pózniej zapisać :)

czytałem że za każde zawody pucharu Polski Pull up mają być przyznawane punkty - może ktoś coś wie więcej an ten temat ?

Zgadza się.Będzie prowadzona łączna klasyfikacja Pucharu Polski.Będą trzy eliminacje/druga Garwolin 24-czerwca/,trzecia-/Ustronie Morskie-1-sierpnia/ a finał PP ma być podobno jakoś pod koniec roku.

Oficjalne wyniki i 89-zdjęć z imprezy.

http://www.strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=1234 

Lekko okrojony filmik z zawodów PP.

siemka wszystkim mam pytanie . jak mnie nie bylo na pierwszych zawodach eliminacyjnych to teraz na drugie moge przyjechac i podjac rywalizacje ??

Oczywiście że tak. :)

lukix: brales udzial w tych zawodach? jaki osiągnols wynik ktore miejsce ile powt. i powiedz mi ile robisz swoim tempem i techniką podciągniec , bo u mnie wyglada to tak ,ze 32powt zrobie swoim tempem a tak jak na tych zawodach tez bylo ,ze gora , dól to musze sprobowac ; p ..

Sony299-brałem udział w zawodach.Miejsce poniżej oczekiwań,bo zrobiłem kilka błędów:)Taką wolną techniką góra dół zrobię około 22-24 -powt.Szybszą to w okolicach 30 a z pomocą ciała powyżej 35 :)Jak piszesz,to Twój poziom jest bardzo dobry i spokojnie wpadaj do Garwolina.Tylko musisz wysłać zgłoszenie do 15-czerwca :)

Do Garwolina mam za daleko ale do ustronia morskiego dałbym rade ; p . A powidz mi robiles jakis trening na zwiekszenie powotrzen podciagniec na drązku ? w poniedziałek zaczołem robic trening armstronga takze zobaczymy czy cos pomoze niektorzy chwalą/