0,5l fit - elo, fat - 0 - Forum SFD

...

oskar1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 756 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7259

Dietka dobra, szybko urośniesz :)
Wrzuć jakieś foty, bo tak jak przeleciałem te 4 strony to nic nie znalazłem

Powodzenia!!!

http://www.sfd.pl/oskar1994_DT_MASA!!!-t853384.html

DZIENNIK TRENINGOWY!! ZAPRASZAM!

FOTY STR/ 1, 2, 9, 26, 35, 39, 56!

...

pollitra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 252 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4914

Masz na 4 stronie.
Tutaj odświeżam ;)
18 marca: http://imageshack.us/g/715/zdjcie0100n.jpg/
12 maja: http://imageshack.us/g/443/sweetfoto2fi.jpg/

...

oskar1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 756 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7259

MASUJESZ???

http://www.sfd.pl/oskar1994_DT_MASA!!!-t853384.html

DZIENNIK TRENINGOWY!! ZAPRASZAM!

FOTY STR/ 1, 2, 9, 26, 35, 39, 56!

...

pawlus9633

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 197 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5257

No i teraz ładnie doyebales

Tak trzymaj

http://www.sfd.pl/pawlus9633_czas_zbudować_dobrą_sylwetke...-t846378-s2.html

...

pollitra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 252 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4914

oskar1994
MASUJESZ???

A co nie widać ;p? Choćby nazwa tematu.

...

oskar1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 756 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7259

to była aluzja...
Redukuj, czemu chcesz się jeszcze bardziej zalewać

http://www.sfd.pl/oskar1994_DT_MASA!!!-t853384.html

DZIENNIK TRENINGOWY!! ZAPRASZAM!

FOTY STR/ 1, 2, 9, 26, 35, 39, 56!

...

pollitra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 252 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4914

Czułem aluzję, ale nie byłem pewien co masz na myśli. Powiem Ci, że na początku miałem redukować, ale do czego? Szczerze mówiąc nie mogę się doczekać aby zredukować bo mi dość doskwiera ta 100-ka na dupie i nie tylko tam, ale na początku chciałem złapać trochę mięcha. Dlaczego uważasz, że bardziej się zaleję przy dość zbilansowanej diecie?

...

oskar1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 756 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7259

Tak patrzę to troszkę mięska masz, więc chodzi mi o to, abyś uważał, żebyś się nie zalał, bo potem będzie ciężko z redukcją

http://www.sfd.pl/oskar1994_DT_MASA!!!-t853384.html

DZIENNIK TRENINGOWY!! ZAPRASZAM!

FOTY STR/ 1, 2, 9, 26, 35, 39, 56!

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179

Oskar cichutko i zamilcz. Nie ma co redukować. Wytnie i zostanie z Niego patyk. Niech masuje z głową, a potem wycinka.

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

pollitra

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 252 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4914

Spokojnie Reg

. Wszystkie opinie przyjmujemy na klatę nie tylko z którymi się zgadzamy.
Właśnie brakuje mięcha. Sądzę że jest na tyle jest źle co do fatu, że i tak gorzej być nie może. Powolutku pomasuję z rok i wtedy będzie do czego zrzucać :). Wolę na początku masować na luzie niż potem uważać żeby nie zalać się i znowu redukować.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat