Jaki spalacz? Kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1025

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

wg kalkulatora 25%tłuszczu, budowa atletyczna, jest z czego robic rzeźbe i nie chodzi tu o tłuszcz tylko czysta mase miesniową

Wiek

Waga / wzrost

110/193

Staż treningowy

4 lata z przerwami

Cel cyklu

redukcja + rzeźba

Stosowane już wcześniej suplementy

carbonox, gain bolic 6000, bcaa, monohydrat kreatyny

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

zapotrzebowanie kcal: 4000/ aby schudnąć: 3000

Przewidziane finanse na cykl

do 150 zł

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jakubek16

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 181 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 826

Siema. Chciałem zapytać jaki polecacie spalacz tłuszczu? Jaki stosowaliście i daję porządne i w miare szybkie efekty?
I jesczze pytanie odnośnie kreatyny. Czy po 2 miesiacach od powrotu na siłownie warto wejśc na kreatyne? Narazie uzywam Carbonoxa i Gain Bolica + BCAA. Widać fest efekty. Dieta jest.

Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PanDamian

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 966 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25464

jakie efekty widzisz po gain bolicu na rzezbe jesli wolno spytac?

Bez farmaceutyki nie licz na wyniki !:)

...

jakubek16

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 181 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 826

Widzę takie, że biorac to przed treningiem mam duzo więcej siły na treningu i to owocuje większą pompą. Parę kilo poszło w dół i widąc już wracającą sylwetke.

...