SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie skutki trenowania MT, zawody itp

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 173 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1596
Trenuje już MT od ponad pół roku, bardzo mnie zafascynowała ta sztuka walki i myślę że w przyszłości chciałbym zostać zawodnikiem.

Jednak słyszałem, że po paru latach mogą występować urazy ośrodku nerwowego, takie jak np. otępienie/alzhaimer. Trochę mnie to martwi bo bądź co bądź ważne są dla mnie studia i znalezienie odpowiedniej pracy.
Boję się że to może na mnie źle wpłynąć.

Mimo wszystko nie jestem pewien jak to wygląda i nie wiem dokładnie czy trenując i chodząc na zawody NA PEWNO jestem narażony na jakieś poważne uszkodzenia, które będę odczuwał w późniejszym wieku, jak bardzo one są poważne i co zrobić żeby je ewentualnie skutecznie unikać i czy wgl powinienem się przejmować bo raczej w walkach fullcontact bez ochraniaczy nie będe uczęstniczał
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
SiwYbks
Pojdzie na grappling/mma to kalafiory bedzie mial :D i jak chlopak placze ze bedzie mial urazy to pewnie tez plakac bedzie ze ma brzydkie uszy:<


Akurat się składa, że trenowałem MMA, wtedy tak nie narzekałem zważając na to, że tam sparingi były bez hełmów, więc teraz nie mam się czego bać tylko co tydzień na macie śmigać(sparingi), gdyż są hełmy, szczęki i wszystko cacy.

Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-05-16 20:21:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 7 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 111617
Mnie się wydaje że jak nie będziesz nadstawiał głowy na kopnięcia i uderzenia (Muhammad Ali) to luz, ale nie jestem znawcą więc niech się wypowie ktoś z większym doświadczeniem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 444 Napisanych postów 9936 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 103395
Pewnie jest mniejsze ryzyko niż w boksie gdzie tłucze się głównie po łbie tutaj jest dużo kopnięć na nogi/tułów.I jak
wyżej,staraj się nie przyjmować za dużo na głowę...
Zmieniony przez - xper w dniu 2012-05-12 14:37:35

Zmieniony przez - xper w dniu 2012-05-12 14:39:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1054 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6563
nic Ci ziomek nie będzie. tzn no teoretycznie mogą Cie nawet zabić podczas walki he... wiesz na co się piszesz wychodząc do ringu. ale to bardzo mały odsetek ludzi - inaczej jak byś walczył jako zawodowiec, wtedy ryzyko jakiś poważnych problemów jest większe.

"przegrywałem całe życie... dla tego odniosłem sukces"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Trenuję boks od miesiąca, sparingi już normalnie mam. Teraz pytanie czy w boks amatorski może powodować urazy, mikrourazy o których pisano wyżej? Niby te kaski chronią, lecz przy sparingach łeb boli i tak czy siak od otrzymywania ciosów, więc mógłby ktoś się wypowiedzieć jak to jest z amatorską 'karierą'?


Dodam, że ostatnio zaniepokoiło mnie drganie dłoni, piłem wodę i po prostu dłoń mi drżała. Czy może to oznaczać coś groźnego, w tej samej dłoni bolą mnie kostki i palce od uderzeń na worku, może od tego te drżenia?

Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-05-12 21:55:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Od uderzeń na głowę jest garda, drżenie ręki? Może weź magnez, jak Cię bolą palce i kości to chyba źle uderzasz.. ale co ja tam wiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Albo za mocno - sam nie wiem. Jest garda, ale wiadomo jak to na sparingach. Chodzę miesiąc, chodź to żadne wytłumaczenie. Jeszcze boję się mocniej uderzyć - muszę się przemóc. Ciosy przed gardę też przechodzą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 922 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14235
Hej, też trenuje boks amatorsko i też zdarza mi się, że po sparingach czy po workach telepią mi się łapy. Podejrzewam, że to w przypadku sparingów jest spowodowane stresem czy też stałym napięciem a potem nagłe rozluźnienie i spokój, może też niedotlenienie, tak przypuszczam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 673 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12593
Zamiast przejmować się ciosami otrzymywanymi na głowe skup się na tym, żeby ich unikać i sprawiać, żeby to przeciwnik obawiał się o siebie %-D. Mi sie wydaje, że drżą, bo to Twoje początki, mięśnie nie są przyzwyczajone do takiego wysiłku, z czasem to powinno minąć. Walisz w worek gołymi pięśćmi? xd

p.s. o mikrourazach są już odpowiednie artykuły, zapraszam do działu Szukaj.

Zmieniony przez - Hervon w dniu 2012-05-13 16:16:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 318 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5250
(Wikipedia) Objawy uszkodzenia móżdżku:

- astazja (zaburzenie równowagi podczas stania) - jest rezultatem uszkodzenia płata grudkowo-kłaczkowego,
- abazja (zaburzenie równowagi podczas chodzenia) - również jest rezultatem uszkodzenia płata grudkowo-kłaczkowego,
- oczopląs pochodzenia móżdżkowego - drżenie gałek ocznych podczas patrzenia na przedmiot,
- ataksja, zespół objawów określających zaburzenia koordynacji ruchowej ciała. Stanowi jedną z manifestacji wielu chorób centralnego układu nerwowego.
- mowa skandowana - przesadny akcent wyrazy czy sylaby z jednoczesnym niewyraźnym mówieniem, jest to rezultat nieskoordynowanej czynności mieśni oddechowych, krtani oraz jamy ustnej,
- jednostronne obniżenie napięcia mięśniowego - przy jednostronnym uszkodzeniu jąder móżdżku,
- adiadochokineza - trudność w szybkim odwracaniu i nawracaniu przedramienia,
- dysmetria - brak fizjologicznego ograniczenia zakresu ruchu. Dysmetria jest stwierdzana przy próbie palec-nos, kiedy to pacjent niezamierzenie uderza ręką w nos.

Także dopóki nie walczy się za pieniądze, tylko amatorsko i sparingi to radze pilnować sobie jakie rękawice zakłada przeciwnik i o to żeby mieć na głowie kask.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Frosti

Także dopóki nie walczy się za pieniądze, tylko amatorsko i sparingi to radze pilnować sobie jakie rękawice zakłada przeciwnik i o to żeby mieć na głowie kask.




Pisząc o tych rękawicach masz na myśli ich wagę? 10/12? Właśnie w takich walczymy, 10/12, nie więcej, nie mniej, ale zawsze lepiej to niż te do MMA, które są według mnie zabójcze dla głowy :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemy na treningu

Następny temat

SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

WHEY premium